Sport & Gezondheid: de gastlessen!

Zondag was het weer zo ver! Jaxx Performance kwam weer langs om de tweede gastles te geven. Vandaag stond in het teken van onze voeding, brein en mentale gezondheid: Hoe beïnvloeden voeding, emoties en slaap ons brein?

In dit blok hebben we het gehad over alles dat met een gezond en gebalanceerd leven gaat. Jaxx Performance kwam dit blok lesgeven over het belang van sport, gezonde voeding en veel meer.

Na de lunch kregen we zelfs een spoedcursus freerunnen! Zo zie je maar: je hebt niet veel nodig om te kunnen sporten en bewegen, om ons heen staat materiaal genoeg!

Als afsluiter mochten de petjes een bedankje overhandigen; ontzettend bedankt aan het team van Jaxx Performance voor de leuke en leerzame gastlessen!

Uiteindelijk ging Jaxx Performance met een tas vol zelfgemaakte bedankkaarten naar huis: de petjes hebben het naar hun zin gehad en Jaxx heeft écht indruk op ze gemaakt. Ariana (10) schreef in haar kaart: "Ik vond het super leuk en ik hoop dat u nog een keertje les komt geven." 


Een geslaagd blok waarin de petjes enorm veel hebben geleerd!

Volg Petje af Den Haag

Volg Petje af
Den Haag